牛皮癣初期是可以通过控制饮食、锻炼和心理调节来缓解的，并且如果在中晚期之前进行早期治疗，可以减少进展。牛皮癣的患者应该避免刺激性食物和物质，保持皮肤湿润，并留意情绪变化。
牛皮癣是一种慢性、复发性炎症性皮肤病，其初期主要表现为皮肤局部或广泛出现红斑和鳞屑。牛皮癣的初期禁忌非常重要，因为它会影响病情的进展和治疗的效果。以下是一些牛皮癣初期需要注意的禁忌事项：
1. 避免刺激性食物
牛皮癣患者应该避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、姜、葱、蒜、酒精、咖啡等。这些食物可能会导致身体内部的炎症反应，进而影响皮肤的炎症反应。
2. 保持皮肤湿润
保持皮肤的湿润状态是牛皮癣患者在初期需要做到的事情。因为皮肤燥热干燥可能会导致症状加重，所以使用滋润剂、润肤霜或橄榄油等保湿品是一种很好的选择。
3. 牛皮癣患者应该避免刺激性物质
在治疗牛皮癣的过程中，牛皮癣患者应该尽可能避免接触有刺激性的物质，如橡胶、塑料、洗涤剂等。这些物质可能会破坏皮肤屏障，使皮肤更容易受到刺激和感染。
4. 适当的锻炼和心理调节
牛皮癣患者应该适当进行体育锻炼，如散步、跑步、游泳等。适当的锻炼有助于促进心肺功能，提高自身免疫力，从而减少皮肤发炎的风险。此外，牛皮癣患者应该保持良好的心理状态，积极面对疾病，避免过度的焦虑和压力。
总之，牛皮癣的初期禁忌是非常重要的。通过控制饮食、保持皮肤湿润、避免刺激性物质以及适当的锻炼和心理调节有助于减轻症状，缓解疾病。如果您发现自己患有牛皮癣，请及时就医并进行早期治疗。
