牛皮癣（psoriasis）和副牛皮癣（seborrheic dermatitis）都是皮肤病中的常见类型。然而，这两种疾病有很多相似之处，也有很多不同点。下面就让我们一起来学习如何分辨这两种皮肤病。
首先，牛皮癣和副牛皮癣的病因不同。牛皮癣是一种慢性自身免疫疾病，通常会出现红色、斑块状鳞屑斑。副牛皮癣则是由真菌感染或油脂分泌过多引起的皮肤炎症。因此，了解病因是判断牛皮癣和副牛皮癣的第一步。
其次，牛皮癣和副牛皮癣的症状也不同。牛皮癣多发于头皮、膝盖、肘部等处，斑块上有白色细鳞屑，并伴随着瘙痒和疼痛。而副牛皮癣以头部为主要部位进行侵袭，通常表现为油脂分泌过多，头皮油腻，与皮脂溢出性皮炎相似。虽然这两种皮肤病都会形成红色皮损，但是牛皮癣不同于副牛皮癣的是，前者呈现出典型的银屑病斑，而后者则倾向于出现油脂分泌过多的、橙黄色的鳞屑，通常在头发和头发周围区域。
最后，如果怀疑自己患上了牛皮癣或副牛皮癣，及时就医非常重要。皮肤科医师通常会根据病史和皮肤检查快速诊断。在对皮肤进行观察时，医师会特别留意颜色、大小、形状、位置等特征，以及其它是否有对比症状。另外，医生还会从病人的身体和生活习惯中获取重要信息。
总之，虽然牛皮癣和副牛皮癣有很多相似之处，但它们两个是有明显区别的。各自具有不同的风险因素和症状，因此，在诊断过程中，我们应该仔细辨别二者，判断具体的皮肤问题，并及时就医治疗。
